こんばんにちは！！ 夜な夜なフンフン筋トレで身体をしごく、ぱぴろってぃ(ぱぴ露店店主)です！！ ぱぴろってぃ 今回は筋トレや勉強、練習等の継続(習慣化)のコツを雑談的にご紹介します！！ 練習や学習等の継続が苦手な方向けに一つの参考として書いていますので、読んでいってくれれば嬉しいです！！ 目次 1 ★はじめに！！2 ★僕の経験！3 ★継続できないワケ！！4 ★継続(習慣化)のコツ！5 ★ちょっと大 … 続きを読む 継続できない！？継続できないワケと誰でもできる習慣化のコツ！！